Здравейте момичета 🙂 Ето какво ме спаси от грипа рез януари. Вече цяла седмица всички вкъщи са настинали и в лошо настроение. Кашлица, хрема и температура са в основата на заболяването, а аз съм добрата майка, която обикаля всички аптеки, за да търси лек срещу лошата простуда. По телевизията рекламират…

Най-добрият начин за защита срещу настинка и грип е да повишите защитните свойства на организма, с други думи става въпрос за изграждането на имунитет. Но как да помогнете на организма си да се справи с болестта? На първо място трябва да помислите за начина си на хранене. Да се храните…