Колко е важно да изберем правилния матрак
Неоспоримо е, че сънят е жизнено – важен за здравето на тялото и ума. Според някои от изследователи продължителността на съня е жизненоважен показател за продължителността на живота. На всеки човек се е случвало въпреки необходимият му 7 или 8 часов сън да се чувства уморен, неотпочинал, с болки в кръста и гърба. Това се… Read More »